суббота, 12 марта 2016 г.

http://fit4brain.com/wp-content/uploads/2016/03/clouds.jpg
http://fit4brain.com/wp-content/uploads/2016/03/clouds.jpg



https://img-fotki.yandex.ru/get/5812/211975381.7/0_181290_ff4bbf61_orig.jpg

Заповедь поэта


Я видел пьяниц с мудрыми глазами
И падших женщин с ликом чистоты.
Я знаю сильных, что взахлёб рыдали
И слабых, что несут кресты.

Не осуждай за то, в чём не уверен;
Не обещай, если решил солгать.
Не проверяй, когда уже доверил
И не дари, планируя отнять.

Молись тогда, когда реально веришь;
Живи лишь с тем, кого ты любишь сам.
Гони прочь тех, кого ты ненавидишь;
И доверяй глазам, а не пустым словам.

Георгий Шелд

Источник: http://fit4brain.com/8111

понедельник, 7 марта 2016 г.

Норвежский лосось — самая токсичная еда во всём мире, заявляют эколог и токсиколог.


 Подробности шокируют.

На протяжении нескольких месяцев французские журналисты Николя Даниель и Луи де Барбейрак изучали рыбную индустрию изнутри. Они проделали путь от Норвегии до Вьетнама, побывали в Швеции и Дании. Результатом их расследования стал фильм, раскрывающий правду, которую пытается скрыть «рыбное лобби». Расследование они начали с запада Норвегии, где в сельской местности есть много рыбоводческих ферм, которые занимаются искусственным выращиванием лосося. Журналисты встретились с норвежским активистом, экологом и основателем Союза охраны природы Норвегии Куртом Оддекалвом, который считает возмутительным факт, который скрывается под водами фьордов.
Курт Оддекалв давно ведет войну с хозяйствами, которые искусственно выращивают лосось в Норвегии. Он рассказал шокирующие подробности об их работе. Фактрум публикует его рассказ.
«В Норвегии ситуация с рыбами катастрофическая. Рыб слишком много: на такой маленькой ферме они выращивают по 2 млн особей! Рыба болеет, сейчас уже можно говорить о пандемии: некроз поджелудочной железы и инфекционная анемия лососевых захватили всю Норвегию. Но это скрывают от потребителей», — говорит Курт.
Активист ведет наблюдение за крупными рыбоводческими хозяйствами последние 10 лет и держит их под контролем, собирая доказательства. У него есть записи, на которых видно, как работники данных рыбных ферм льют в воду сильный пестицид, обладающий нейротоксическим действием.
«Им самим приходится носить противогазы и защитные костюмы, чтобы не пострадать от химикатов для обработки водоемов от паразитов, а на таких фермах это не редкость. В таком лососе можно найти самые различные химические вещества. Это грозит отравлением, и человеку такое есть нельзя», — сказал он.
Курт прямо заявляет: «Норвежский лосось — самая токсичная еда во всем мире». Рыболовство в Норвегии приносит 4 млрд долларов в год и занимает второе место после нефти.
Чтобы разгадать секреты этих ферм, Курд Оддекалв использует судно со шпионскими элементами. «Дно под фермами покрыто 15-метровыми осадками, оно кишит бактериями — это всё остатки от кормов и отходы химикатов, добавляемых для уничтожения паразитов. Уровень загрязнения очень высокий. Токсичные вещества, рыбьи экскременты… Морское дно полностью уничтожено, оно как газовая фабрика. Пузырьки метана и так далее, а пестициды идентичны веществам, которые в первую мировую вону применялись при газовых атаках».
Главная проблема норвежских рыболовов — так называемая рыбья вошь, которая, паразитируя на теле рыбы, может убить ее. Морская вошь вырабатывает устойчивость к любым видам, поэтому рыболовы применяют пестициды, эффективность которых гораздо выше.
«Это отрицательно выражается на рыбе. Так 50% мальков трески на фермах рождается с мутацией. Они не могут закрыть рот. Это генная мутация, и чтобы она исчезла, в море должны прожить 8 поколений. Человек когда увидит такую рыбу, есть её не захочет, но если отрезать голову, то никто и не заметит», — сказал он.
Лосось также подвержен мутации. Он показал, что у свежего лосося мясо разваливается при вскрытии.
«Этого быть не должно, мясо должно быть эластичным. Как вы знаете, у дикого лосося 5–7% жира, а у искусственно выращенного 15–34% жира. А в жировой ткани накапливаются все токсины. Соответственно, такая рыба становится самой токсичной в мире», — подчеркнул он.
В свою очередь французский токсиколог Жером Рюззен отметил, что в ходе его исследования слова эколога подтвердились.
«Действительно, степень загрязнения выращенного лосося очень высокая. Он в 5 раз вреднее и токсичнее, чем любые другие продукты. Этих токсинов необходимо избегать, а употребляя в пищу, мы рискуем ощутить на себе их воздействие», — сказал он.
Источник:   http://www.factroom.ru/life/the-most-toxic-foods-in-the-world#title

пятница, 4 марта 2016 г.

Перловка признана учеными суперпродуктом

Простая и дешевая крупа обладает мощным оздоровительным потенциалом, в чем смогли убедиться шведские ученые. Исследовав эффект от употребления перловки на организм, они пришли к заключению, что его позитивное действие проявляется уже через три дня.
Сотрудники Университета Лунда остановили свой выбор на перловке, занимаясь поиском полезных и доступных продуктов. Проверив ее свойства, шведские исследователи сделали вывод: добавляя перловую крупу в ежедневный рацион питания, можно добиться максимального эффекта в улучшении самочувствия, передает Medikforum.
«Эта крупа снижает уровень сахара в крови, утихомиривает аппетит и улучшает пищеварение, что позволяет бороться с типичными недугами современности – диабетом, сердечно-сосудистыми болезнями и лишним весом. Кроме того, вещества, содержащиеся в перловке, стимулируют выработку гормона, подавляющего внутренние воспаления», - таков вердикт специалистов из Университета Лунда.
Авторы исследования полагают, что перловка, при условии регулярного употребления, способна улучшить показатели функций организма человека всего за три дня. Это условие подразумевает применение перловой крупы для приготовления каш, супов и рагу, добавление ее в салаты. Также шведские медики рекомендуют заменить перловкой белый рис и макароны, а любителям хлеба выпекать его из перловой муки.
В то же самое время эксперты оговариваются, что употреблять перловку нужно с большой осторожностью тем, кто уже имеет проблемы с пищеварением. Для людей, склонных к метеоризму и страдающих повышенной кислотностью желудка, блюда с перловой крупой могут стать слишком тяжелой нагрузкой.
Напомним, что ранее исследование, проведенное в США, выявило омолаживающий эффект перловки на кожу.

Источник: http://www.mke.ee/zdorovje/perlovka-priznana-uchenymi-superproduktom

среда, 2 марта 2016 г.

Поединок поэтов: мужчины vs женщины

Игорь Иртеньев.

Женщины носят чулки и колготки,
И равнодушны к вопросам культуры.
Двадцать процентов из них - идиотки,
Тридцать процентов - набитые дуры.
Сорок процентов из них - психопатки,
В сумме нам это дает девяносто.
Десять процентов имеем в остaтке,
Да и из этих-то выбрать не просто.




Тамара Панферова. Oтвет Иртеньеву

Носят мужчины усы и бородки,
И обсуждают проблемы любые.
Двадцать процентов из них - голубые.
Сорок процентов - любители водки.
Тридцать процентов из них - импотенты,
У десяти - с головой не в порядке.
В сумме нам это дает сто процентов,
И ничего не имеем в остатке.




Даниель Акулинин (ответ Панферовой).

Носите вы откровенные шмотки,
И иногда вам приходится бриться.
Сорок процентов фригидно без водки,
Тридцать процентов в поисках принца.
Двадцать процентов из вас лесбиянки,
Десять процентов всем безотказны.
Отсюда у нас голубые и пьянки,
Но всех вас имеем хоть это и грязно.



Эрнст. Ответ Иртеньеву и Панферовой

Сорок процентов из тех, что в колготках
Неравнодушны к любителям водки.
Любят порой голубых психопатки,
Правда у них с головой не в порядке.
Дуры всегда импотентов жалели
А идиоток придурки хотели.
В сумме, конечно же, нас - сто процентов:
Дур, идиоток, козлов, импотентов




Виктор Бичев — ответ всем:

Сорок процентов из женщин артистки
С ними иметь надо крепкие нервы
Десять процентов из них феминистки
А половина -обычные стервы
Что ж предпринять мужикам при бородках
Если проценты тут вышли такие?
Что-то из двух: иль довериться водке,
Или всем скопом пойти в голубые


Источник: http://www.netlore.ru/men_vs_women

вторник, 1 марта 2016 г.

Ученые признали пользу лишнего веса в продлении жизни



Представители науки продолжают исследовать природу феномена, который был замечен некоторое время назад. Он заключается в том, что люди, обладающие лишним весом, не являющимся критическим ожирением, проявляют склонность к долгожительству в большей степени, чем их ровесники без этого качества.


Сотрудники Университета штата Мичиган поделились некоторыми результатами исследования, в котором изучали вышеупомянутый эффект лишнего веса. По словам ученых, люди с не слишком серьезным избыточным весом живут дольше людей, которые страдают от настоящего ожирения, а также тех, кто не отличается полнотой.

Авторы работы выяснили, что присутствие жира продлевает клеточный функционал. Наблюдение за дрожжевыми клетками позволило им убедиться в том, что клетки с повышенным содержанием жиров существовали дольше тех, в которых жировых компонентов было меньше. При этом в «жирных» клетках не было обнаружено никаких отклонений, которые бы могли помешать им нормально развиваться.

Ученые не впервые получают свидетельство того, что жир оказывает позитивное влияние на состояние и функции живого организма. Хотя специалисты пока далеки от того, чтобы делать однозначный вывод о пользе жира и подчеркивают, что дрожжевые и человеческие клетки совсем разные, - они, тем не менее, предполагают, что какая-то связь может существовать.

Напомним, что ранее специалисты высказывали гипотезы о том, что жир необходим организму для борьбы с инфекциями, которая требует от него большое количество энергии, чьи запасы содержатся именно в жировых клетках. Одно из проводившихся несколько лет назад исследований показало: почти у 20% людей с лишним весом не наблюдается никаких нарушений с метаболизмом - у них низкий уровень холестерина, хороший уровень сахара в крови и здоровое кровяное давление.  
Лишний жир на талии, которые так расстраивает миллионы людей, на самом деле может оказаться полезным для организма. Если этого жира, конечно, не слишком много. Вы можете рукой собрать складку жира у себя на боку, и это выводит вас из себя? Не спешите расстраиваться! Ученые выяснили, что некоторое количество подкожного жира может даже пойти нам на пользу. Оказывается, жировые клетки играют ключевую роль в регулировании жизненно важных запасов энергии, и они даже помогают иммунной системе.

Жир, от которого мы так сильно хотим избавиться, является ключевым компонентом для нашего организма в арсенале борьбы с инфекциями. Для этой борьбы требуется большое количество энергии, а ее запасы как раз содержатся в жировых клетках, действующих подобно электростанциям для нашего тела. Если у вас имеется хроническая инфекция, постоянно потребляющая энергию, то для сохранения хорошего самочувствия вам понадобится жир.

Избыточные его запасы также порой защищают органы. Примерно у 20% людей с лишним весом не наблюдается никаких нарушений с метаболизмом - у них низкий уровень холестерина, хороший уровень сахара в крови и здоровое кровяное давление. Просто у этих людей от природы больше клеток жира, и они имеют большую вместимость. А хронические болезни возникают в нашем организме именно в тот момент, когда количество жира превышает его естественную вместимость.

Нет никаких сомнений в том, что лишний вес сокращает жизнь. Но если вы прибавляете в весе немного после 40 и 50-ти, то это на самом деле даже может помочь вам пожить дольше. Некоторые врачи говорят, что пожилым людям лучше иметь немного лишнего веса, чем сохранять стройность. Во-первых, лишний жир обеспечивает более прочные кости, так как для них вес является постоянной тренировочной нагрузкой. Во-вторых, жир является резервом для витаминов и минералов.
Источник: http://www.medikforum.ru/news/dieta/44071-uchenye-priznali-polzu-lishnego-vesa-v-prodlenii-zhizni.html